Profitez de nos cours pour découvrir des sensations, vous perfectionner, apprendre de nouvelles nages ou tout simplement vous détendre. Chacun peut pratiquer selon ses envies et ses besoins. Reprendre une activité physique ou se maintenir en forme à tout âge, c’est possible.
Les cours sont suspendus pendant les périodes de vacances scolaires.
Cours de natation adulte
Tarif : 10 € la séance ou 90 € la carte d’abonnement 10 séances.
Apprentissage niveau 1
Se réconcilier avec l’eau et vaincre son appréhension.
Le cours d’apprentissage niveau 1 est un cours de natation pour adultes qui aide à se familiariser et à se sentir en sécurité dans un environnement aquatique.
En groupe de 5 personnes, ce cours permet d’apprendre en douceur à surmonter la peur de l’eau.
- Lundi de 11h15 à 12h ou de 19h à 19h45 (dans le grand bassin).
- Mercredi de 11h15 à 12h ou de 19h à 19h45.
Apprentissage niveau 2
Apprendre les premières techniques de nage en grand bassin.
En petit groupe de 5 personnes maximum, encadré par un maître-nageur, vous progressez dans le milieu aquatique en toute confiance et en toute sécurité. Vous développez les compétences nécessaires pour vous déplacer dans l’eau et découvrir avec plaisir les activités aquatiques.
- Lundi de 18h30 à 19h.
- Mardi de 13h à 13h30.
- Vendredi de 13h à 13h30 ou de 18h15 à 18h45.
Perfectionnement (à partir de 16 ans)
Pour progresser et mieux maîtriser les techniques de nage.
En petit groupe d’une quinzaine de personnes maximum, de niveau confirmé ou débutant, vous apprenez et vous vous perfectionnez. Vous découvre d’autres nages et progressez à votre rythme.
Jeudi de 19h à 19h45
